Jetzt Anmelden | The Ring Boxing Club in München

Probetraining

Brauchen Sie Ermutigung? Wir motivieren Sie!

Training für Anfänger

Zu Beginn trainieren wir vor allem Motorik und Balance. Hier wirst Du für die Wahrnehmung Deines eigenen Körpers sensibilisiert: Wie viel sportliche Belastung ist gut für Dich? Zusätzlich üben wir die richtigen Bewegungsabläufe fürs Boxen oder die Athletik, damit Du langfristig gesund, effektiv und ohne Verschleiß trainieren kannst.

Training für Fortgeschrittene

Für die geübten Sportler wird das Training anspruchsvoller. Wir erhöhen die muskuläre Belastung und die Anforderungen an Deinen Körper durch Reaktion und komplexe Bewegungsabläufe. Hier musst Du schnell zwischen Kraft und Balance umschalten und immer konzentriert bleiben – Körper und Geist werden gleichzeitig gefordert.

Unsere Schwerpunkte

Boxen
100%
Rumpfkrafttraining
100%
Athletik Training
100%
Mobility Training
100%
Gestaltung von individuellen Trainingsprogrammen
100%

Anmeldung zum Probetraining

Vollständige Ganzkörper Training - Umfassende Trainingspläne individuell für deine Bedürfnisse

Geist, Körper und Seele

PERSONAL TRAINER

Individuell auf dich abgestimmter Trainingsplan für deine Ziele ​

Ernährung

Als Mitglied erhält du einen wöchentlichen Ernährungsplan per E-Mail zu gesendet.

Netzwerken

Unsere Bar bietet nicht nur Kaffee, Wasser und Fitness-Shakes sondern auch ein exklusives Netzwerk.